Schudnite aj vy v roku 2012 minimálne 12 kg.

Cieľom tejto kampane je pomocou správnej výživy pomôcť naším klientom zdravo a natrvalo schudnúť v roku 2012 minimálne 12 kg.

Klinická štúdia ukázala, že užívanie našich produktov bohatých na bielkoviny vedie k  efektívnej redukcii hmotnosti, ako len obmedzenie prísunu jedla..

Staňte sa aj VY súčasťou tejto kampane a pridajte sa k našim spokojným klientom. Schudnite minimálne 12 kg a zmeňte svoj životný štýl...

Objavte svoje nové já...

Zdravé chudnutie

Naše centrum je určené ľudom, ktorý nehľadajú „zázračné diéty“, ale chcú si upraviť váhu a starať sa o svoje zdravie. Uberáme sa cestou štýlu WELLNESS – čo znamená dobre vypadať a dobre sa cítiť. Patrí sem výživa, chudnutie, pohyb, relaxácia, čistenie a regenerácia organizmu, optimálne diéty, pozitívny prístup k životu a k vlastnému telu. Pomáhame ľudom, ktorý sa rozhodli pre svoje zdravie niečo urobiť, aby sa trvalo cítili a vypadali lepšie.

Aká je prevencia nadváhy?

S nadmernou telesnou hmotnosťou sú spojené závažné zdravotné riziká ako cukrovka, kardiovaskulárne a respiračné ochorenia, vysoký krvný tlak, ochorenia kĺbov a nádorové ochorenia. Ľudia s nadváhou zvyknú mať nielen zdravotné problémy, ale aj sociálne a psychické. Vyskytujú sa u nich depresie a zakomplexovanosť, často majú zníženú sebadôveru a problémy pri uplatnení sa v zamestnaní.

Medzi základné spôsoby zvrátenia vyvíjajúcej sa alebo už vzniknutej nadváhy patrí:

- Zmena psychického postoja k vlastnému telu. Pacienti s nadváhou si musia uvedomiť, že sú chorý. Najčastejším dôvodom, prečo pacienti nevedia schudnúť, je odmietavý postoj k vlastnému ochoreniu – obezite.
- Primeraná fyzická aktivita. K výhodám telesného pohybu patrí: zvýšené „spaľovanie“ tukov a teda vyrovnávanie kalorickej rovnováhy medzi príjmom a výdajom; pri pohybe dochádza k strate tukového tkaniva, pričom sa formuje a vytvára svalové tkanivo; dochádza k objektívnemu zrýchleniu metabolizmu ...
- Zmeny v spôsobe stravovania. Pri zmene spôsobu stravovania treba dodržiavať tri pravidlá: jedzte menej tuku; znížte množstvo kalórií, ktoré denne konzumujete; jedzte tri nutričné jedlá denne + nízko kalorické desiaty s nízkym obsahom tuku. Vynechávanie jedla spomaľuje chudnutie!
- Diéty.